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《上了生活方式的当》

时髦正在谋害你

内容简介:

  时髦正在谋害你:《上了生活方式的当》
  作者:刘可
挑战“30个现代行业商品”的好书!
读完就会大呼痛快的书!
一本消费者自我保护的好书!
  “偏激的事实” 理性的提醒
  ——《上了生活方式的当》挑战现代生活消费的方方面面
  改革开放20年后,中国人的生活方式发生了翻天覆地的变化,但由此引发的问题也层出不穷。各种现代病出现在我们的生活中,我们开始体会到现代生活方式病给我们带来的痛苦。近日,北京燕山出版社出版的《上了生活方式的当》指出了生活方式病给我们造成了种种显形或隐性的伤害——书中一连串的“吃不得!”“用不得!”“穿不得!”“喝不得!”“买不得!”让读者觉得痛快又痛心。
  
  本书虽然略显偏激,却可以说是理性的提醒,对转型期的中国消费者是一本不可多得的好书。正如本书的编著者刘可所言:“因为这些内容涉及到消费者的切身利益,所以对于书中说到的事实和观点,你可以不接受,但却应该知道,这是一个知情权的问题。”
  
  众所周知,在过去的一个世纪里,不良生活方式导致的慢性非传染性疾病取代了传染疾病,成为人类的“头号杀手”。在美国,与生活方式相关的疾病,估计占所有医疗费用的70%。现代人所患的疾病中,多数与生活方式有关,而死亡的因素中有60%以上与生活方式有关。我们国家的情况也不乐观,随着生活方式的西化,我们越来越像美国了。
  
  现在主要的不健康生活方式有:
  
  吸烟
  
  超量饮酒
  
  高糖高脂高胆固醇饮食
  
  减少运动
  
  食物过细
  
  精神紧张
  
  不健康夜生活
  
  膳食不平衡
  
  ……
  
  本来,在越来越民主的社会里,选择什么样的生活方式取决于我们自己。但是,选择的同时也要承担后果。本书提醒你——也许,你已经上了一些时髦的生活方式的当,但自己却浑然不知。当今社会,时髦的生活方式让人眼花缭乱,加上明星的推崇、媒体渲染、广告的宣传让大众目不暇接,欣然接受。但是在这些看似健康和有趣的生活方式背后却隐藏着太多的陷阱、隐患和杀机……本书从日常生活出发,“揭发”出我们习惯的生活方式中的危险的物质因素和心理因素,让读者做到眼明心亮,不再自欺欺人,使你的生活得更加幸福和快乐。
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