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《活在当下:365日静心课》

探讨人生

内容简介:

《活在当下:365日静心课(出书版)》作者:约瑟夫·牛顿/译者:王振洪
出版社:万卷出版公司  
内容简介:
大约有四年多的时间,牛顿博士一直在《费城晚报》开辟专栏,与读者一起探讨人生,讨论如何获取生活中的积极因素,并把这些因素变成一种美、一种力量、一种快乐。这些专栏文章刊出后,获得了读者的强烈反响,他们纷纷来信,向牛顿博士诉说自己的问题、困惑和困境。这些问题主要集中于四个方面:孤独感、恐惧感、忧虑感,以及源于童年的心理障碍。
牛顿博士每日不断地阅读来信,了解读者的内心。他发现,很多人的生活之所以处于一种混乱状态,因为他们每天不知道如何去过日子,如何真正开始自己的生活,更不知道如何与人相处。很多人过于以自我为中心,造成相互间的误解与伤害,把自己的生活弄得一团糟。事实上,我们多么需要更多的光明、更多的爱与理解!
牛顿博士倾心写作这些文章,他的文字充满了一种激越的生命力,欲破纸而出,感染读者。正如他所说:“我要把我的祝福、感激和美好愿望送给所有读者。”

前 言





  大约有四年多的时间,我一直为《费城晚报》的一个每日专栏撰稿,通过这一专栏,我与读者一起探讨人生,讨论如何攫取生活中的各种积极因素,并且把这些因素变成一种美、一种力量、一种快乐。这些专栏文章刊出后,读者的反响非常强烈,他们把自己的各种问题、困惑、困难,以及一些令他们伤心的事情告诉我,他们还把自己在日常生活中所学到的东西告诉我。

   在阅读这些信的同时,有四个方面的事情一直在我脑海里挥之不去,这四个方面是:

   1. 人们心理上的痛苦;

   2. 人们的信仰与毅力;

   3. 人生所面临的重负;

   4. 人们从事冒险的时机。

   他们生活中的问题主要体现在以下几件事上。

   第一件事情是有关人类的强烈孤独感。这种孤独感的产生,并非因为他们与世隔绝,也不是因为被拒之门外,而是因为一种自我封闭。他们把自己封闭起来,独自面对恐惧和羞涩,犹如用绳子和链条为自己建造了一道不可逾越的屏障,无法走入另一种生活。
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